健康RUN・JOGコース

ダイエット、健康増進を目的としたコース。ウォーキングや自重トレーニングなどの基本動作をメインにおこなうコースですので、体力の自信のない方、ウォーキングからジョギングにレベルアップしたい方におすすめのコース。

  • 対象:小学生〜大人※小学生は保護者同伴

該当する地域